Cháo trai là món bổ dưỡng và còn chữa được nhiều bệnh. Cach nau chao trai cũng không khó, hãy cùng vào bếp nấu món ăn ngon, bổ cho gia đình
Cách nấu cháo trai ngon | cach nau chao trai ngon |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Trai - 2 kg
  • Hành khô - 2 củ
  • Hành lá - vừa đủ
  • Rau răm - vừa đủ
  • Hạt tiêu xay - vừa đủ
  • dầu chiên hoặc dầu olive - vừa đủ
  • Ớt - tùy khẩu vị
  • Nươc mắm - vừa đủ
  • Gừng thái chỉ - vừa đủ
  • Gạo tẻ - 0,25 kg
  • Gạo nếp - 0,05 kg
  • Lá dâu non - 15-20 lá

Hướng dẫn Cách chế biến:

Cách nấu cháo trai

Bước thứ nhất(1) : sơ chế nguyên liệu

- Trai mua về ngâm trong nước cho chút muối, ớt  cho trai nhả hết đất bẩn. Lấy bàn chải cọ sạch hai mặt của con trai.

- Gạo xay vỡ bằng cối xay sinh tố (loại nhỏ để chuyên xay thịt) hoặc ngâm 10 phút cho mềm và giã thì ngon hơn các bạn tham khảo cách làm gạo nấu cháo trong cách nấu cháo hến nhé.

- Rau răm, hành hoa rửa thật sạch xắt nhỏ

- Cho trai vào nồi lớn luộc nước ngập trai là được, trai ra rất nhiều nước, nhưng mình còn dùng nước này để rửa thật sạch trai nữa mà. Đun vừa sôi  tới con trai mở miệng ra là được.

cách náu cháo trai , hướng dẫn nấu cháo trai, món ngon, Sotaynauan.com, day nau ăn

-Trai để nguội  dùng tay bỏ toàn bộ phần lùng bùng, dây dợ để riêng ra một bên, rửa thật sạch những cái nhớt đen, xanh đi, bóp hết những đất bùn (phân của trai) đi. Lấy lưỡi dao cạo sạch phía bên ngoài con trai cho thật sạch, chỉ còn một màu trắng thôi.  Lấy dao lách đôi con trai theo chiều từ trái qua phải lấy hết cặn bẩn trong thân trai ra. Rửa trai nhiều lần bằng nước luộc trai  cho sạch. Sau đó xắt nhỏ trai ra.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo

Nước trai  để nước lắng cặn, chắt phần trên ra cho gạo vào quấy đều tay để nước trai thấm vào từng hạt gạo .Các bạn nên  pha gạo bằng nước lã rồi đổ  nước trai từ từ vào, chứ không gạo gặp nước nóng sẽ vón cục bột đấy. Bắc lên bếp đun nhỏ lửa cho gạo chín nhừ chừng 30 phút. nếu nấu nồi áp suất thì chừng 10- 15 phút thôi nhé.

- Lấy dầu phi hành khô cho trai vào xào với mắm ngon, gia vị vào đảo đều một chút rồi bắc ra ngay.

- Cháo đã nhừ đổ trai đã xào vào, nêm mắm muối, gừng, lá dâu non rửa thật sạch, xắt nhỏ nấu sôi trở lại và bắc xuống xơi cháo ra bát ăn nóng.

cách náu cháo trai , hướng dẫn nấu cháo trai, món ngon, Sotaynauan.com, day nau ăn

Tùy theo bạn thích khẩu vị nào hoặc chữa bệnh gì nhé thì thêm gia vị theo ý của bạn . Xơi cháo ra bát và nhớ là phải ăn khi cháo còn nóng  các cụ có câu "Cháo húp quanh, công nợ trả dần" ăn hết thì bát cháo mới nguội.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

Dừa gà chiên món ăn kiểu Hàn Canh kim chi cay cay hấp che cu nang mat Banh champagne mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A bệnh tiêu hóa món ăn giải khát Sinh tố xoài và mít Làm bánh không cần lò nướng bánh mặn Vi宄勫檼 ngô ốc xào me món ngon mỗi ngày tôm ngon xÃ Æ lạp xưởng banh xeo nhat ban Mẹ xôi mít cốt dừa nấm xào đậu hà lan dê de Cách làm sữa chua mít ngon mát Món ăn Việt nộm thịt gà bắp cải cach lam mi xao cach lam cac loai banh Cach lam muc nuong đậu hũ xào nấm hương món xào món cách nấu chè trôi nuớc đồ chơi mon thit heo quay dua kho lac rang tu lam banh tai yen cach lam salad bo uc hầm những món mì xào ngon Mì trứng xào mứt trái lê cha gio tom thit cách làm bún thịt nướng xôi mít mít cốt dừa dừa Hằng MT mit tron sua chua cach nau canh mang chua sầu riêng mẹo cách phân biệt Cẩm Nhi món xào sup nha dam nộm củ chuối của bà lan sơn tây sữa chua mát lạnh ngày hè Tự làm Suaa chua mit 10 bí quyết nấu ăn của bà nội trợ cach lam bun thit nuong me mứt Tết đồ handmade mouse dau ngon ăn uống khoa học ốc hương xào ớt lá chanh mạch cach lam thuyen sashimi mon nhat ngon cơm trộn cá ngừ cach lam sashimi sung muối chua mặn cach lam sung muoi so co la dua hanh nhan bảo quản thực phẩm sau tết khoai rán xào thịt bò cần tây Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách mít non trộn Bánh củ sen chiên nóng hổi vừa thổi cá diêu hồng kho với sơ mít gỏi mít chè củ năng nước cốt dừa chè củ caramen dâu tây Áp sấy mít cá kho trái cây sấy khô công thức kem mít mùi hôi CÄË Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng Thit nhoi ca chua Măng chua bèo cach lam ga nau ot chè mít chuoi nấm kim dạ dày lợn om nước dừa hấp bánh khoai môn ngồng Gỏi mít non hương vị quê nhà bánh hình que diêm choi trang trí banh bao nhan com nep gỏi mít gỏi mít heo mít trộn tôm jeans goi mit dac biet Ca ri An Do mít non trộn miền Trung Trâm Phạm quả cầu banh muffin nhiet doi gio thu làm sinh tố canh cua đồng Thịt nướng nộm mít non vit rang muoi Tuyết Nguyễn Gỏi mít non trộn thịt cach lam chao tom ca rot ha những món gỏi ngon Gỏi mít non sinh tố vải thiều cà kho gà kho coca Ga ham gà rang ca cムcuộn thịt bim bim cà mÃƒÆ ngon món ăn sáng